jak sie nazywa

heh no bez kitu :) ej jak to cw sie nazywa http://www.youtube.com/watch?v=H0A9L6PTNAo

krzpuma o co ci chodzi nie rozkminiam cie ostatnio na predramiona to cw robiłem ale nie wiem jak sie ono nazywa :D Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-07-25 22:48:14

a wogole to wypyerdalac hieny!!!%-) bo jeszcze ani zlotowki nie dostalem z tego kuronia%-) a poprzednim razem jak bylem na kuroniu z 5 lat temu to po pierwszym zasilku robote znalazlem i tyle z zasilku ale chociaz przepisy troche znalem i kase z posredniaka jeszcze przez 3 miechy dostawalem za znalezienie sobie pracy. dodatek aktywizacyjny to sie [...]

Ja tak myślę że do Darłowa to ja mogę się rowerem kopnąć..... 8-)8-)8-) Dawaj, masz u mnie nocleg i co tylko chcesz :-D Fajnego chłopa do rozrywki plizzz Bo mam braki :-D Aha - zajętych nie ruszam! Spoko, coś się skołuje %-) preferujesz +20 ? \-) :-P Nieee.. Ja lubię jak ta linia kosmetyków dla nastolatków jest: Under twenty się nazywa... :))

[...] bym się za***ał np. na takim treningu nie ma co. Dwie duże grupy na jednym treningu odpadają. Wogóle dziwnie ćwiczenia nazywasz, zajrzyj www.kulturystyka.pl/atlas i popatrz jak się poprawnie nazywają ćwiczenia, bo "Sztanga w rogu" wiem co to jest no ale tak się to nie nazywa. Czytaj dużo na forum. Szczególnie podwieszone posty [...]

Pepsko, sam jesteś "smrut" Nie, temat nazywa się tak jak się nazywał. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-05-25 16:05:43

Hyh . Moja silka to wyglada jak zlom przy tym , tyle ze "troche" wiecej sprzetu i skladalo sie na nia 5 osob . Sporo rzeczy typu - modlitewniki , stojaki , podporki itd byly robione w zakladzie , to samo sztangi do bicepsa . Ostatnio sobie zafundowalismy suwnice smitha rozpieprzona z silowni i maszyne do rozpietek i jak sie siadzie na [...]

U mnie jest babcia która ma paraliż(ta co gada w różnych językach z papugą) i ona jeździ na wózku a ja ją woże po mieszkaniu. Te uchwyty co się pcha wózek mogą służyć jako( nie wiem jak się tez przyrząd nazywa) Ale się na nim tak jakby daje na niego łokcie i się podciąga nogi do klaty

[...] - trzeba umieć kalkulować. Nie ma co wpadać w skrajności (tak, tak, Casus), że nasza interwencja nigdy nic nie da. Głupotą (a nie odwagą) jest działanie w takiej sytuacji, jak przytaczasz - jeden na pięciu. Ale czasami (zwłaszcza jak się zna, choćby z widzenia, osiedlowych herosów), to wystarczy powiedzieć kilka słów i to już wystarczy. [...]

[...] piękne oczy i uproś o zastrzyk, który nazywa się: "glukoza i witaminy". Bolesny w sumie, ale stawia na nogi w 10 minut. Wiem, z dobrych źródeł, że w ten sposób stawia się na nogi polityków, po ciężkich baletach, jak się trzeba publicznie pokazać :-) Albo cierp z godnością. Ja bym jednak do lodówki wstawił dwa piwa karmelowe i kilka pomarańczy :-)

jw, nawet w biedronce są a wiesz może jak się ten z biedronki nazywa? Ziarna Natury czy jakoś tak. Od razu poznasz, bo innego ciemnego chyba nie ma. W składzie tylko mąka durum i woda. chyba ziarna natury nie jestem pewny a nie chce mi sie iść do kuchni sprawdzić%-) brązowo zielonkawe opakowanie, uwaga nie jedyny brązowy w biedro bo dzisiaj byłem [...]

jw, nawet w biedronce są a wiesz może jak się ten z biedronki nazywa? Ziarna Natury czy jakoś tak. Od razu poznasz, bo innego ciemnego chyba nie ma. W składzie tylko mąka durum i woda. chyba ziarna natury nie jestem pewny a nie chce mi sie iść do kuchni sprawdzić%-) brązowo zielonkawe opakowanie, uwaga nie jedyny brązowy w biedro bo dzisiaj byłem [...]

jw, nawet w biedronce są a wiesz może jak się ten z biedronki nazywa? Ziarna Natury czy jakoś tak. Od razu poznasz, bo innego ciemnego chyba nie ma. W składzie tylko mąka durum i woda. chyba ziarna natury nie jestem pewny a nie chce mi sie iść do kuchni sprawdzić%-) brązowo zielonkawe opakowanie, uwaga nie jedyny brązowy w biedro bo dzisiaj byłem [...]

[...] 4X 12,10,8,8 (tutaj jest ciezko bardzo) 4. PODNOSZENIE BUTELEK 2L NA BOK SIEDZAC, TULOW NA KOLANACH (cwiczenie na tylne aktony) 4X 12,10,10,8 5. PODCHWYT HANTLEM (nie wiem jak sie to nazywa, ale na przedramie sa tylko 2 cwiczenia ktore robie) 6. NADCHWYT HANTLEM 4x 12,10,8,6 (ciezko) IV : NOGI, LEKKO KLATKA I LEKKO BIC 1. PRZYSIADY BEZ SZTANGI, [...]

[...] A! Ponawiam pytanie: Pomyślałam o obciążeniu. Jeśli by się udało to w skład wchodziłyby 2 gryfy krótkie i 1 gryf długi + talerze w sumie 36 kg bitumiczne obciążenie, a jak nie to 1 długi gryf i 30 kg. Sama nie wiem czy to dobry pomysł.. Na siłownie nie mam możliwości chodzić, a tak w domu to byłoby fajnie jeśli miałabym coś więcej niż [...]

No dobrze przekonalyscie mnie.,chcialam tylko tak podrzazyc atmosferke. Bylam na bazarze kupilam cala siate warzyw sezonowych od farmera i nawet dolozyl mi marchewki i jablko.Kupilam takie o to cos i wiecie moze jak to sie nazywa,gadal mi cos o czosnku ale co dalej nie pamietam.

McMatek SOOOG jak stąd do Dubaju :-)) szkoda, że przez telefon nie wchodzi... To się nazywa "CHCIEĆ TO MÓC!" ;-) co jest w szamie na 1 i 2? Brązowy ryż z migdałami i rodzynami?

zobaczę potem, nie mam Quick time playera- czy jak to tam sie nazywa. banan- o co się pytają ludzie jak ćwiczysz na siłce ?? ja osobiscie jeszcze nie słyszałem pytania "ile bierzesz na martwy, ile na przysiad ??" tylko ile ciśniesz na klate ale wiadomo, martwy i przysiad to walka

To się nazywa zachowac zimną krew U nas kolega jak w podobnej sytuacji złamał rękę (w łokciu), to był w takim szoku, że nic do niego nie docierało i chciał pobić każdego, kto chciał go dotknąć Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-05-25 21:08:06

to sie nazywa poswiecenie bedzie lipa jak sie okaze ze omen to walek, chyba ze ps3 tez bylo walowane